Секреты женского здоровья

Недавние исследования показали, что цимицифуга может вызвать у некоторых женщин поражение печени. На самом деле агентство, регулирующее продукты для здоровья в Великобритании, определило, что на всех продуктах, содержащих цимицифугу, должно быть написано предупреждение.

Травы и масла. Соберите вместе группу женщин и вы, вероятно, услышите полезную информацию о таких продуктах, как корень женьшеня, энотера, солодка и китайские травяные сборы. В умеренных дозах они не могут мешать назначенным лекарствам и принести неприятные побочные эффекты, такие как сердечная аритмия (солодка), маточное кровотечение (женьшень) и диарея (масло энотеры). Эти продукты не сертифицированы, что означает, что вы всегда не знаете, что принимаете. А почему же ваши подруги говорят, что они действуют? Это может быть эффектом плацебо. В исследованиях препаратов против горячих приливов участницы, принимавшие плацебо, часто говорили о существенном уменьшении симптомов, близком к тому, что вызывали проверяемые препараты. Другими словами, только одна мысль, что вы получаете помощь, может помочь.

Витамин Е. В 2004 году исследователи, проверявшие теорию о том, что витамин Е стимулирует долголетие, выяснили, что верно противоположное. Ежедневная доза в 400 интернациональных единиц и выше, стандартное количество витамина Е в капсулах, немного сокращает срок жизни. Доза в обычных поливитаминах, 30 1и, намного лучше. Но женщины с дефицитом витамина К должны избегать приема витамина Е. У них может возникнуть маточное кровотечение, если они принимают высокую дозу витамина Е.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.


Loading...
Беременность и дети
  • Выбираем детскую качелю

    14.08.2017

    В наше время купить детские качели можно практически в любом магазине детских товаров. Современные производители представляют огромный модельный ряд качелей, которые... 
    Читать полностью

  • Ложные схватки

    13.02.2017

    Женщина, находящаяся на поздних сроках беременности, по понятным причинам испытывает сильное беспокойство по поводу того, насколько благополучно пройдут роды, все... 
    Читать полностью

Девичьи секреты