Как выбрать правильную обувь для фитнеса

Для разных физических тренировок нужна разная обувь. Для танцев или хореографии подойдут балетки, чешки. Для «степовых» упражнений, где необходимо звучное четкое движение ног — обувь на небольшом устойчивом каблуке. Аэробика требует ношения кроссовок. Прочитать остальную часть записи »

Как подтянуть дряблую кожу

Кожа становится дряблой постепенно, изменяясь с годами. Если о молодой кожей не заботиться надлежащим образом, то поры на ней расширяются, она бледнеет, теряет упругость. Все признаки дряблости устраняет правильный, регулярный уход. Прочитать остальную часть записи »

Как избежать раздражения в зоне бикини

Зона бикини у многих женщин является крайне чувствительной. После бритья или эпиляции зачастую возникает раздражение. Кому-то повезло больше, и оно практически не заметно, а кто-то стесняется его не меньше чем самих волос. Прочитать остальную часть записи »

Маски для обветренной кожи

Обветренная – это значит обезвоженная, обезжиренная и раздраженная кожа. Как правило, в большей степени страдает сухая кожа, у жирной есть свой собственный защитный слой, она слабее реагирует на отрицательное воздействие ветра и мороза. Тем не менее, маски для обветренной кожи можно использовать для любого типа. Прочитать остальную часть записи »

7 приемов против расширенных пор

Каждый тип кожи требует особого ухода. Актуальной проблемой для обладательниц жирной кожи являются расширенные поры лица. Они придают вам неэстетичный вид и, забиваясь грязью и жировыми выделениями, провоцируют появление прыщей. Хорошая новость: с ними можно и нужно бороться. Прочитать остальную часть записи »


Loading...
Беременность и дети

Девичьи секреты