Чудище под кроватью: детские страхи


Все малыши боятся темноты, кто-то больше, другие меньше. Нельзя смеяться над детским страхом. Гораздо лучше постараться помочь ребенку самому справиться с ним. Психологи говорят, что ни одни страх не появляется сам по себе, просто так. Это защитный механизм, помогающий выживать в определенных условиях. Боязнь темноты сдерживает ночную активность, тем самым заставляя малыша быть более осмотрительным и осторожным.

Исследователи пришли к выводу, что подобный страх был запрограммирован природой еще в доисторические времена. Тогда ребенку было небезопасно выходить из пещеры, пока все спят – слишком велик риск повстречать какого-нибудь врага.

Получается, что бояться темноты – вполне естественно для детей. Но лишь при условии, что это не мешает жить ни малышу, ни его родителям. Если кроха каждую ночь просыпается от кошмара, и бежит к вам в кровать – это проблема. Не стыдите маленького трусишку, а постарайтесь успокоить, поддержать, зажгите в комнате ночник.

Воображение.
Резко просыпаясь посреди ночи, ребенок может испугаться окружающей обстановки. Ему мерещатся страшные чудовища. Не в силах рассказать об этом родителям, малыш выдумывает, что у него болит живот или голова.

Посидите с ребенком, пока он не уснет. Не стоит каждую ночь позволять детям спать с родителями. Гораздо эффективнее поговорить о страхах и попытаться с ними справиться.

Малыши часто боятся непонимания и насмешек, поэтому и не делятся своими переживаниями со взрослыми. Нельзя смеяться или обзывать ребенка, это все равно не сделает его смелее. Наоборот, он может стать нервным, замкнутым, начать заикаться или мочиться в постель.

— Не приучайте малыша засыпать в одиночестве без освещения. Укладывайте его по вечерам: читайте добрые сказки, пойте колыбельные, сидите рядом и гладьте по голове. Не спешите уходить, едва кроха уснет. Побудьте в комнате еще несколько минут. Поначалу сон ребенка очень чуткий, резко проснувшись и увидев, что мамы нет рядом, он может испугаться. Пусть кроха убедится, что вы все еще здесь. Помните, что нельзя оставлять дошкольника одного дома, особенно по вечерам.

— Поделитесь с малышом своими детскими страхами, которые вам удалось преодолеть. Тогда у ребенка будет пример, уверенность и надежда когда-нибудь стать таким же храбрым, как его родители.

— Чаще хвалите своего ребенка за смелость, подчеркивайте, что всегда придете ему на помощь в случае необходимости.

— Иногда причиной страхов является дефицит витамина А, что приводит к куриной слепоте. Ребенок плохо видит в темноте, и больше пугается. Поэтому каждый день давайте ему морковный сок со сливками, чтобы насытить организм бета-каротином.

— По секрету сообщите малышу, что его любимая игрушка тоже боится темноты. Если в семье есть младшие дети, сообщите, что им еще страшнее, чем старшему брату или сестре. Защищая и успокаивая слабого, ребенок почувствует себя взрослым, сильным и уверенным в себе.

— Попросите малыша нарисовать то, чего он боится. Потом пусть нарисует себя. Подскажите ему, как можно справиться со страхом. Возможно, с помощью ружья или хлопушки? Или украсить монстра какими-нибудь смешными аксессуарами?

Игры.
Хороший способ избавиться от страха, повеселиться и вместе укротить всех чудовищ!

— Вместе с ребенком войдите в темную комнату, приоткрыв дверь в помещение, где включен свет. Объясните, что наступила ночь, и путешественникам нужно построить шалаш, собрать хворост для костра, приготовить ужин и лечь спать.

— Попробуйте скакать на лошади через темный лес или вести самолет в сумерках. Реквизита потребуется минимум, зато польза будет ощутима. В качестве коня может выступать стул или табурет, самолетом окажется кресло или большая коробка.

Волшебный фонарь.
Скажите ребенку, что стоит ему только включить карманный фонарик, как все чудовища немедленно исчезнут. Также можно придумать игры с фонариком – это будет отличной тренировкой координации движений. Если такой вариант не срабатывает, купите ночник. Но выбирать его лучше вместе с малышом.

Сказкотерапия.
Придумайте сказку, в которой действие разворачивается ночью. Ваша история должна быть немного страшной, но обязательно с хорошим концом: мальчик или девочка, похожие на ваших детей, справляются со всеми монстрами и перестают бояться темноты. Попробуйте разыграть вашу сказку в лицах.

Подготовка ребёнка к школе


Иногда, в пылу поисков школы, уставшая мама забывает задать своему ребенку простой естественный вопрос: ты хочешь в школу? А именно у самого ребенка должно созреть желание учиться, узнавать новое. Ведь это ему предстоит приспосабливаться ко всем сложным школьным требованиям, ему самому предстоит усваивать новый материал и работать на уроках, вписываться в ритм школьной жизни. Так что задать ребенку этот вопрос все-таки необходимо.

Иногда взрослые скептически отвечают: ну разве кто-нибудь особенно рвется в школу? Но не торопитесь так говорить о школе, ведь это ваш личный опыт, а у ребенка может быть совершенно другой, однако, слыша от родителей такие высказывания, ребенок неосознанно может им поверить. Лучше запаситесь долей здорового оптимизма и настройте своего ребенка на оптимистичный лад.

Итак, чего же ожидают от школы сами родители? О чем думают, что себе представляют, пускаясь на поиски учебного заведения для своего малыша? Прежде всего, родители должны уяснить себе чего конкретно они ждут от школы. Если самое важное для вас — это индивидуальный подход к развитию ребенка, вам подойдет школа с небольшим количеством учеников в классе. Если вы уже знаете о предпочтениях своего чада, то в этом случае, возможно, вам подойдет специализированная школа с расширенным изучением каких-либо дисциплин. Если ваш запрос ограничивается удобством расположения школы, то, скорее всего, вы предпочтете ту школу, которая расположена ближе к вашему дому, чтобы ребенок легче мог добираться туда самостоятельно.

Ну и конечно, каждый родитель хочет, чтобы с его ребенком занимался умный и чуткий педагог, который может помочь ребенку справиться с возникшими трудностями в учебе и отрегулировать отношения с ребятами в классе.

Что же касается самого ребенка, родители ждут от него определенной реакции на школу. Они предполагают, в чем ему будет трудно, а в чем он с легкостью и желанием проявит свои таланты. А чтобы ваши предположения были более обоснованными, попробуйте понаблюдать за ребенком и ответить на следующие вопросы.

О внимании.
Насколько внимателен ваш ребенок? Насколько он сосредоточен на своем занятии или игре? Легко ли его оторвать от того, чем он увлечен?

Если отвлечь ребенка от его занятия очень трудно это говорит о хорошем устойчивом внимании. Он весь поглощен своей игрой, и даже ваш голос или обращение он не в силах услышать. Если отвлечь играющего ребенка легче, то его внимание не такое цепкое.

Внимание ребенка можно постоянно совершенствовать, тренировать. Для этого можно целенаправленно направлять внимание ребенка на интересные явления природы во время прогулок, на необычные качества предметов. Чаще читайте с ребенком интересные книги: когда он следит за сюжетом, у него формируется устойчивое внимание, желание слушать и узнавать, чем закончится история.

подготовка к школе: +7(495)999-03-17
О времени.
Насколько ваш малый ориентируется в вопросах времени? Что уже знает о часах?

Полезно обращать внимание дошкольника на время. Привычка смотреть на часы, а потом и научиться ориентироваться по ним вскоре будут очень кстати для вашего ребенка. Обращайте внимание ребенка на разные виды часов, которые попадаются ему на глаза: наручные часы, настенные часы, будильник, электронное табло в метро или на вокзале. Если вы отмечаете на календаре важные для вас даты вместе со своим малышом, то он запомнит и поймет порядок цифр в календаре. В более раннем возрасте ребенок уже, как правило, усваивает такие временные ориентиры как «вчера», «завтра», «потом», «прошлое», «будущее». Для того, чтобы научить ребенка пользоваться часами и узнавать время, подойдут игрушечные часы, стрелки которых можно передвинуть. Во время совместной поездки с ребенком, вы можете проговаривать ход событий: «Сначала мы…», «затем мы…», «позже мы…», «после этого мы поехали домой…».

Я умею слушать.
К 4-5 годам у ребенка формируется умение слушать. Ребенок с удовольствием слушает сказку, ваш рассказ о чем-то. Кстати, именно в этом возрасте, дети уже могут вместе с вами выбирать себе модную детскую одежду.

Чтобы развивать у малыша умение слушать подойдут следующие игры:

Звуки в доме: Слушаем звуки в доме. Что мы слышим? Звуки громкие и тихие. Журчание воды в ванной, шум закипающей воды в чайнике, тиканье часов, телефонный звонок, звяканье посуды, щелчок выключателя, музыку.

Звуки на улице: Что мы услышим, выйдя на улицу? Лай собаки, шум машины, разговор прохожих, шарканье метлы дворника, стук закрывающейся двери.

Звуки в парке: Когда мы гуляем в парке, что мы слышим? Пение птиц, шуршание листьев, шорох камешков под ногами, шум ветра, плеск воды в пруду, голоса людей.

готовим ребенка к школе: +7(495)999-03-17
О буквах и словах.
Сейчас большинство детей дошкольного возраста уже умеют читать, когда приходят в школу. Если ребенок хорошо читает и понимает прочитанное, это говорит нам о многом.

Во-первых, ребенок уже может улавливать связь между причиной и следствием. Во-вторых, он уже может сконцентрировать внимание на тексте и дочитать его до конца. В-третьих, у ребенка уже накопилось достаточно собственного опыта, чтобы придавать смысл прочитанным словам. Например, если малышу приходилось зимой играть в снежки, кататься на санках, лепить снеговика, то ему будет гораздо легче прочитать слова снег, санки, зима и так далее, чем незнакомые слова. Рассказ или сказка, где встречаются знакомые для ребенка слова, будут ему более понятны.

Запас слов.
Постоянно пополняйте словарный запас своего ребенка, это поможет вам быстрее развить его навыки чтения. Как это лучше сделать?

Старайтесь не игнорировать ребенка, когда он спрашивает у вас что означает, то или иное слово. Объясните значение интересующего ребенка слова и по возможности покажите его либо на картинке, либо сам предмет. Попробуйте нарисовать его вместе.

Периодически повторяйте с ребенком название уже знакомых ему предметов, пусть ребенок сам опишет какой-то предмет и расскажет что ему о нем уже известно. Это поможет ребенку научиться выражать свои мысли и правильно строить предложения. Избегайте делать телевизор воспитателем для вашего ребенка. Живое общение ни чем не заменишь, поэтому почаще общайтесь со своим ребенком.

Няня: вторая мама или причина психологической травмы у ребёнка?


В настоящее время все больше молодых мам и пап вынуждены искать помощника в воспитании своего малыша. Причины могут быть разные: необходимость выйти на работу по определённым обстоятельствам, недостаток финансов, воспитание ребёнка без участия второго родителя и так далее. Идеально, если бабушки и дедушки живут в соседнем подъезде и в силах помочь, а если нет, то какие выходы из подобной ситуации остаются? Обратиться к услугам няни — вот наиболее часто принимаемое решение. Давайте разбираться, какую выгоду можно получить, частично доверив воспитание своего ребенка няне, и какие подводные камни таит в себе эта затея.

Вторая мама для малыша и правая рука для родителя.
Первым и, пожалуй, основным плюсом в помощи со стороны няни, является то, что мама отныне может выйти на работу и привносить дополнительную часть финансов в семейный бюджет, в то время, как ее малыш находится дома под пристальным вниманием специалиста.

Во-вторых, стоить отметить, что у мамы с приходом няни, появляется время на себя, свои собственные потребности, реализацию, хобби. Это не маловажно, так как каждодневная рутина, отсутствие возможности «проветриться», могут вылиться в очень серьёзную депрессию, от которой пострадают все, в том числе и ребёнок.

В-третьих, няня, находясь с ребёнком, «работает» исключительно с ним, не отвлекаясь на приготовление ужина, стирку вещей и другие домашние дела, что не может положительно не сказаться на развитии и эмоциональном состоянии малыша, нуждающегося в любом возрасте только в одном — внимании.

В-четвёртых, рассматривая возможность устроить ребёнка в детский сад, как альтернативу услугам няни, однозначно можно сказать, что малышу будет гораздо комфортнее и легче пережить расставание с мамой на целый день, находясь при этом у себя дома, в знакомой обстановке. Ну и, разумеется, тот факт, что ребёнок не будет контактировать с другими детьми и жить по своему, удобному для его организма, режиму, значительно снизит риск заражения всевозможными болезнями и инфекциями, с которыми так или иначе, ему придётся столкнуться в детском саду.

Наконец, если сравнить ситуацию, в которой маминым помощником выступает бабушка, и ситуацию, где на месте бабушки няня, становится очевидным преимущество стороннего специалиста, поскольку он, в данном случае, является нанятым работником, а не любящим родственником. Няне при приеме на работу устанавливают определённые правила и рамки, которые она обязана соблюдать, независимо от ее личного мнения на этот счёт. Бабушку порой трудно убедить в необходимости следовать инструкциям, так как она, любя своего внука, хочет сделать как лучше, опираясь на свой опыт, который не всегда одобряется мамой малыша. «Подводные камни» безобидного присутствия няни в вашей семье.

Во-первых, няне нужно платить. И чем более она грамотна в общении с ребёнком, чем она более приветлива, внимательна и профессиональна в своём деле, тем больше денег придётся отдать родителям за ее услуги.

Во-вторых, какой бы безобидной и добродушной не казалась няня, сколько бы хвалебных рекомендаций у неё не было, нельзя забывать, что это посторонний человек, который находится один на один с вашим ребёнком у вас дома. Некоторые родители решают установить камеры видеонаблюдения, чтобы всегда быть в курсе и не беспокоиться о том, что в данный момент происходит дома. Однако всем известно, что камера по техническим причинам не снимет каждый сантиметр вашей квартиры и не передаёт на 100% звуки и голоса. Соответственно, необходимо понимать, что доверяя собственного малыша незнакомому специалисту, вы, несомненно, рискуете. Это нужно помнить всегда.

В-третьих, находясь с няней большую часть своего времени, демонстрируя ей свои успехи и разделяя именно с ней горечь разочарований, ребёнок значительно отдаляется от своей родной мамы, что крайне негативно может повлиять на психоэмоциональную связь «мать-дитя».

В-четвёртых, необходимо понимать, что уровень развития ребёнка, его речь, манеры будут базироваться на том, что он видит и слышит каждый день, а это поведение няни. Не стоит удивляться, если наняв няню, которая допускает ошибки в словах или говорит с акцентом, спустя какое-то время, родители будут вынуждены искать логопеда для своего ребёнка. Поэтому необходимо тщательно выбирать того человека, который заложит основы основ в сознание вашего малыша.

Ну и, наверное, самым существенным минусом в присутствии няни в вашем доме, является то, что в один день ребёнка поставят перед фактом, что та, которая долгое время находилась с ним 24 на 7, к которой он привязался, считал ее своим другом, доверял ей, больше не придёт. Об этом моменте важно помнить, иначе, в противном случае, именно эта ситуация может привести к психологической травме у ребёнка, разочарованию в людях, возникновении замкнутости характера.

Итак, мы объективно рассмотрели основные плюсы и минусы в том, чтобы доверить воспитание ребёнка няне. Разумеется, стоит это делать или нет решать только родителям, поскольку семьи разные, да и все дети отличаются по характеру. Однако если вы все же решили нанять себе «помощницу», вы должны не только тщательно подбирать себе работника, но и морально готовить своего ребёнка и себя к тому, что на какой-то период няня приблизится к тому положению, которое именно вы занимаете в сердце своего малыша сейчас.

Меню годовалого малыша


Какие продукты обязательно должны быть в рационе ребенка, чтобы он получал все необходимые витамины и микроэлементы?

Как правило, на первый день рождения малышу уже дают кусочек торта. Без жирного крема и вредных добавок, испеченного мамой или бабушкой. Кажется, что ребенок уже готов питаться почти как взрослый. Но так ли это на самом деле? Рекомендации диетологов противоречивы, и не всегда понятно, как же правильно организовать меню малыша.

Грудное молоко. К году ребенок утроил свой вес от рождения, научился ходить, подрос, освоил много навыков. Он быстро развивается, но это не должно вводить вас в заблуждение. Пищеварительная система ребенка все еще далека от совершенства. Ему рано переходить на взрослую пищу.

Из-за ошибок родителей дети страдают от гастрита, запора, диареи. Поэтому педиатры советуют кормить грудью как можно дольше, вплоть до двухлетнего возраста. Если не получается, давайте качественные смеси на основе козьего молока с добавлением витаминов и минералов. Их можно предлагать малышу рано утром, перед сном или ночью.

Режим дня. Для аппетита и пищеварения лучше есть в одно и то же время. К году вполне можно выработать удобный график. Связывайте кормления с дневным сном, устраивайте обед после прогулки.

Годовалому ребенку хватает пяти приемов пищи в день. Педиатры советуют постепенно отучать кроху есть ночью, особенно смесь. Но не торопитесь с этим. Растяните процесс отучения на пару месяцев, дождитесь, пока малыш сам перестанет просыпаться по ночам. Ближе к полутора годам уже можно кормить взрослой едой, с перерывами по четыре часа между приемами пищи.

Продукты. Основная часть меню – кисломолочные продукты. Сметана, сыр, творог, йогурт, кефир, масло. Молоко в чистом виде лучше пока не давать, из-за риска аллергических реакций. Кашу на разбавленном молоке варите не раньше, чем когда ребенку исполнится полтора года. До тех пор можно готовить кашки на воде, разбавлять смесью или покупать готовые каши для детского питания. Можно давать любую кашу, даже манную. Исключение – аллергия на глютен или склонность к полноте.

Мясо должно быть в рационе практически каждый день, лишь два раза в неделю его заменяют рыбой. Лучше давать тефтели, фрикадельки, паровые котлеты.

Иногда давайте ребенку яйца – в составе блюд или вареные. Фрукты и овощи можно любые, кроме экзотических. Также стоит повременить с выращенной в теплице клубникой, которую продают гораздо раньше срока созревания на грядке.

Аллергены. Будьте осторожны, если у близких родственников малыша есть аллергия. Пусть даже на пыль или цветочную пыльцу – у ребенка это может проявиться в виде реакции на какие-нибудь продукты. До трех лет не стоит пробовать мед, шоколад, арахис, морепродукты, красную рыбу. Понемногу и очень аккуратно давайте цитрусы и красные ягоды.

Не предлагайте ребенку до трех лет свежевыжатые соки. В крайнем случае, разбавляйте их водой. Еще лучше – давать малышу целые фрукты. Это будет гораздо полезнее и вкуснее.

Примерное меню.
Пишите расписание сразу на неделю вперед. Так вы сможете понять, какие продукты ребенок есть часто, а чего ему не хватает в рационе.

Завтрак. Не кормите немедленно после пробуждения. Детскому организму необходимо хотя бы несколько минут, чтобы окончательно проснуться.

— Запеканка, сырники, любые блюда из творога.

— Омлет с овощами.

— Любая каша.

Перекусы. Незначительные приемы пищи между завтраком и обедом или между обедом и ужином.

— Стакан йогурта или кефира с печеньем.

— Компот, булочка с творогом.

— Каша.

— Фруктовое пюре, банан.

Обед. Ребенок должен съесть примерно двести граммов или миллилитров. Но заставлять кушать нельзя!

— Борщ со сметаной, не на бульоне.

— Суп с куриными фрикадельками.

— Уха.

Ужин. Сытная еда обеспечивает крепкий сон до самого утра.

— Рис или макароны с тефтелями, салат.

— Паровая котлета с овощами, салат.

— Яйцо всмятку с картофельным пюре и овощами.

Летние развлечения для детей


Зеленая трава, тепло и солнце… Лето не зря называют любимым сезоном всех детей. Как сделать это время еще более ярким и запоминающимся?

Вспомните, с каким нетерпением вы сами когда-то ожидали прихода лета. Наконец-то можно бегать босиком по траве, есть мороженое, купаться, гулять на улице до темноты. Теперь пришло время все это повторить уже с собственным ребенком. Делитесь с малышом своим опытом, дарите ему положительные эмоции. Пусть кроха ощутит, как приятна жизнь, особенно летом!

Воздушный змей.
Такую красоту в состоянии оценить даже годовалый ребенок. Трехлетка и сам сможет запустить змея с вашей небольшой помощью. Лучше делать это при ветреной погоде. Выберите открытую площадку, чтобы змей не зацепился за провода или деревья. Не сомневайтесь, что малышу понравится развлечение. Когда стемнеет, можно запускать китайские фонарики. Загадывайте желания, и они обязательно сбудутся.

Бумажные кораблики.
Вы еще помните, как складывать кораблик из обычного листа бумаги? Ваш малыш тоже захочет помочь: раскрасит и придумает название кораблю. Делайте плавательное средство из плотной бумаги, чтобы оно дольше продержалось на воде. Когда все будет готово, останется лишь найти подходящий водоем. Можно изготовить несколько корабликов и устроить соревнование.

Песочница.
Дети – большие консерваторы. Если вы вдруг резко что-то поменяете, ребенку это вряд ли понравится. Но можно внести новые элементы даже в такую привычную игровую среду, как песочница. Возьмите с собой бутылочку с водой, пищевые краски, посудку. Пусть ребенок займется алхимией – цветной песок выглядит очень красиво. Попробуйте изготовить куличики из нескольких слоев разных оттенков.

Ролевые игры.
В детских компаниях есть несколько наиболее популярных сюжетов для игр. Одна из них – полицейские и бандиты. Предложите малышам поиграть также в рыцарей, индейцев, роботов или динозавров. Пусть каждый озвучит свою идею. Нужно лишь немного им подсказать, и игра завяжется.

Мяч.
Настоящий помощник всех мам и пап. С мячом можно придумать множество интересных и полезных игр. Прежде всего, это футбол. Также предложите детям бросать мячик в мишень, сбивать им кегли или наполненные водой пластиковые бутылки. Если ребят собралось много, вариантов игр будет еще больше. Одна из самых популярных, причем хорошо тренирующих реакцию, «Съедобное-несъедобное».

Кукольный театр.
В игре можно донести то, что трудно объяснить словами. Проигрывая разные сюжеты с куклами, ребенок набирается опыта, который обязательно пригодится ему в жизни. Поэтому так полезно играть в театр, особенно в кукольный, ведь для него не нужен реквизит или большое пространство.

Хорошо, если у вас есть специальные куклы. Но если нет, их легко изготовить самим, из картона или кусочков ткани. Или просто взять обычные маленькие игрушки. Можно разыгрывать детские сказки, придумывать волшебные истории самим. Например, про утенка, который не боялся ходить к стоматологу или про куклу, которая потерялась, но сумела найти свою маму. Обязательно сходите в обычный кукольный театр. Вам точно понравится!

Пупсы и коляски.
Любимое развлечение всех девочек. Позволяйте дочери брать куклу на прогулку, поддерживайте ее интерес к игрушке. А если замечаете, что ваш сын интересуется пупсами, приобретите их для него. В игре ребенок получит новые навыки, которые обязательно пригодятся ему в будущем.

Резиночки и классики.
Научите своего малыша этим замечательным играм. В конце концов, просто рисовать мелками на асфальте – уже интересно. Покупайте толстые мелки: они не крошатся.

Что касается резиночек, то там много сложных ходов. Но для начала есть смысл выучить несколько хотя бы на первом уровне (резинка на щиколотках). Если получится, можно постепенно поднимать резиночку выше. Время передавать свой опыт дочери и ее подружкам!

Прыгалки и догонялки.
Нарисуйте мелом на асфальте несколько кружков разных размеров. Это будут кочки. Можно разрисовать их разными цветами – тогда дети будут в игре изучать цвета. Дальше просто: каждый игрок должен преодолеть дистанцию по кочкам. Ведущий называет цвета кочек. Такая игра тренирует ловкость и координацию движений.

Догонялки – игра простая, но эффективная. Она учит детей ориентироваться в пространстве, развивает координацию и скорость. Можно придумать разные варианты догонялок: салки, игра в «кошки-мышки», «выше ноги от земли» и тому поднобное.


Loading...
Беременность и дети

Девичьи секреты