12 секретов женского тела, о которых не догадываются мужчины

Мужчины – с Марса, женщины – с Венеры, как утверждается в одной известной книге. В этом есть зерно правды: мы очень разные – в том числе на физиологическом уровне. Именно поэтому так часто жалуемся, что не понимаем друг друга. Прочитать остальную часть записи »

10 фактов о менструальном цикле, которые удивят даже женщин

Оказывается, мы, женщины, очень мало знаем о своем организме. Предлагаем 10 фактов о менструальном цикле, которые удивят и поразят тебя. Прочитать остальную часть записи »

Комфортная работа с техникой

В наше время, наверное, у каждого дома есть компьютер. Он настолько плотно вошел в нашу жизнь, что обходиться без него мы уже не можем. Напечатать реферат, посмотреть фотографии, скачать фильм, общаться в Интернете в социальных сетях, мы уже не представляем себе жизни без всего этого.

Но, купив компьютер, нужно заранее позаботиться, куда Вы его поставите. Ставить просто на обычный стол – это прошлый век. Совершенно неудобно и не комфортно. Можно компьютерный стол купить, и Вы сразу почувствуете, насколько это удобно. Все под рукой, монитор перед глазами. Существуют настолько разнообразные модели, что удовлетворят самого взыскательного пользователя, и даже тех, кто ограничен в средствах.

Удобны столы с роликовыми механизмами, различными полочками, и с полочкой для монитора, чтобы он был перед глазами. Есть также специальные приспособления для установки веб камер, колонок и многого другого.

Сделав выбор, компьютерный стол купить не сложно, но важно, чтобы он гармонично вписывался в Ваш интерьер, подходил по цвету, типу и другим параметрам. Бывают очень необычные, дизайнерские компьютерные столы, которые станут настоящим украшением Вашего интерьера, ну и, конечно, они необыкновенно удобны. Например, стеклянный компьютерный стол, если у Вас в доме нет детей, то он прекрасно Вам подойдет. Это смотрится и необычно, и стильно, и современно. Можно подобрать варианты, чтобы высоту полок можно было менять, или высоту самого стола, например, когда за ним работаете Вы, или занимается ребенок.

Если Вы выбираете компьютерный стол для офиса, то здесь тоже надо отнестись со всей ответственностью, ведь удобное рабочее место для Ваших сотрудников станет залогом процветания Вашей фирмы. Если Вы ставите им компьютеры на рабочий стол, то можно ожидать, что неудобное положение будет вредить здоровью сотрудников, и придется еще оплачивать им больничный.

Современный компьютерный стол сделает Вашу работу с техникой удобной и неутомительной.

Миссия выполнима: как найти идеальную няню и не потерять её


Эта статья родилась в предвкушении бокала сухого белого. По крайней мере, вечер с подругами обещал быть именно таким: тихим, девичьим и немного расслабленным. Пока не раздался звонок одной из них: «Девочки, давайте без меня, муж сегодня допоздна на работе и не с кем оставить Никитку».

Эта история могла бы так и закончится, если бы я не была Марина Слободянюк. Босс в сервисе нянь, руководитель сервиса «ParaSolka». Ну и королева скромности, что уж мелочиться.

Няня незамедлительно нашлась, подруга развеялась и выдохнула, а мы отлично провели время. Только давайте сейчас остановимся и спросим себя: а сколько таких историй с хеппи-эндом?Родительство — это невероятное счастье. И об этом говорят на каждом углу: сладенькие карапузы улыбаются, обнимают счастливых подтянутых мам на страницах глянцевых журналов, одетые по последнему писку моды малыши распаковывают очередную игрушку в блоге на ютубе, а если послушать соседей по детской площадке, так их чада вообще гениальны от роду и к году могут цитировать Ницше, с презрением посматривая на того, кто не отличает Лунной сонаты Бетховена от Лунной походки Майкла Джексона.
На самом деле, в пакете со счастьем вы получаете постоянный недосып, тревогу о благополучии малыша и частенько нервозное состояние. А бонусом случается обида на мужа и тотальная амнезия на то, какая на вкус горячая еда и что такое аромат свежезаваренного кофе.

Уже больше двух лет я изучаю все, что связано с сервисом нянь в Украине. А последние полгода и за рубежом. За это время не прошло ни дня, чтобы кто-то не спросил: «Марина, помогите с няней», «Марина, хелп ми! Я тону в круговороте декрета и недосыпа, помогите», «Все, о чем я мечтаю — это сон. Крепкий, тихий и несколько часов подряд. Вы правда можете помочь найти няню?». Когда я отвечаю им: «Да!», включается здравый рационализм. «А вашей няне точно можно доверять, я ведь никогда не оставляла его одного раньше», «А она сможет его успокоить при необходимости?», «А как накормит?», «А если он будет звать маму?», «А вдруг коленку расшибет?». Особенно подкованные говорят: «А вот мне подруга рассказывала, что у подруги ее подруги няня пугала ребёнка зомби и он перестал спать ночами. У вас такого нет?»

И это самая малость. И все эти вопросы очень закономерны. Ведь няня становится частью вашей семьи, ей вы доверяете самое ценное, что у вас есть и должны быть уверены на всю соточку. На женских форумах бытует легенда, что в очередь за хорошей няней надо становиться, как в детский сад — с момента получения свидетельства о рождении (а в особо густонаселенных районах и с момента зачатия). Но есть и те, кто в такую очередь не попал. И тогда они начинают заниматься поиском той самой Мэри Поппинс для своего малыша.

Четких советов и инструкций, как искать няню, как показала практика, нет. Лучшее агентство для поиска вашей няни — ваш нетворкинг. Няня по рекомендации ваших друзей или знакомых будет лучшим вариантом. Мой отбор начинается на стадии звонка или смс. Грамотная речь, умение писать без ошибок, чувство такта во время звонка — необходимые навыки для человека, которого будет зеркалить ваш малыш.

Я за последнее время прособеседовала огромное количество нянь, поняла и подтвердила очевидную вещь: няня может быть с огромным опытом работы в семьях с детьми или в детсадах, но если у вас с ней нет коннекта, ничего не получится. И уж тем более не получится, если няня не с той стороны «подойдет» к ребенку. Конечно, все правила насчет внешнего вида, правильной речи, жизненных принципов, которые должны совпадать с принципами родителей, работают.

Но основное правило одно: посмотрите, как ребенок реагирует на няню.
Поэтому я рекомендую родителям проводить собеседование, что называется, в поле: на детской площадке, в парке вы можете познакомить их с ребенком и понять есть коннект или нет. Или вот мой персональный лайфхак: я пою нянь кофе в любимом кафе. По общению с официантом, по умению держать себя за столом, по навыкам чем няня может увлечь моего малыша в кафе без любимых игрушек, вы поймете многое.

Если после собеседования во время стажировки, ребенок спокоен у няни на руках или выглядит счастливым после 9-часового дня, проведенного вместе, вы выиграли джекпот, это та самая няня.

Няни должны быть проактивными и хотеть развиваться, обычный присмотр остался в прошлом. Теперь, чтобы быть интересным ребенку, нужно развиваться самой. Для няни наличие специального образования, опыта работы и знание методик не главное. Желательно, но не главное. Главное — эмпатия к родителям и ребенку. Спрашивая, почему вы хотите работать няней, уточните, как няня проводила свой рабочий день в бывшей семье. Детали покажут вам Вашего человека. Насчет интеллектуального уровня я, как правило, рассказываю анекдот про Пуччини (Будучи проездом в Нью-Йорке, Стравинский взял такси и с удивлением прочитал на табличке свою фамилию. — Вы не родственник композитора? — спросил он у шофера. — Разве есть композитор с такой фамилией? — удивился шофер. — Впервые слышу. Стравинский — фамилия владельца такси. Я же не имею ничего общего с музыкой. Моя фамилия — Пуччини) и спрашиваю какая книга из последних ей запомнилась.

Психическое состояние проверяется на протяжении первых дней работы в семье. Если няня может спокойно проработать первые 3-4 дня полные 7-8 часов и увлечь ребенка, тогда все в порядке. Пожелание одно: иногда приходить на детскую площадку и смотреть, как няня ведет себя с ребенком, сидит ли в телефоне, окрикивает без причины малыша, не разрешая ему лезть на горку и т.п. Обязательно прописывать все правила, распорядок дня и ответственность няни за невыполнение правил. И нужно запомнить еще одно правило: обсуждая, как вы будете работать, обсудите, как вы будете прощаться. Несмотря на то, в каких отношениях вы расстанетесь с няней, ваш ребенок должен с ней тепло и сердечно попрощаться.

Ученые: шампанское положительно влияет на организм


Ученые заявили, что игристое вино положительно влияет на организм. Умеренное потребление алкоголя предотвращает инфаркт и старческое слабоумие. Оказывается, шампанское богато на фенольную кислоту, которая отвечает за укрепление памяти. Глоток игристого дает эффект, который обеспечивает быстрый поток крови и предотвращает образование тромбов.

Ранее ученые заявляли, что игристые вина содержат большое количество полифенолов. Эти вещества способны снижать артериальное давление.


Loading...
Беременность и дети

Девичьи секреты