Разрешите себе ошибаться

«Это моя вина», «Я должен был поступить по-другому» -как часто подобные мысли сопровождают наши поступки! Что же стоит за чувством вины? Когда оно может быть полезным, а когда — нет?

Зачастую мы чувствуем себя виноватыми потому, что ощущаем несоответствие, что считаем правильным и должным, тому, что делаем по факту. Чем больше этот разрыв, тем сильнее и больнее будут разъедать самообвиняющие мысли. «Муками совести» чаще всего страдают те, кто вырос в атмосфере оценки, непринятия, строгости. Вина — это энергия, направленная против самого себя.

Прочитать остальную часть записи »

Как начать жизнь с чистого листа

Все, что делает человек, так или иначе взаимосвязано. Различные поступки, которые мы совершаем, на самом деле взаимообусловлены — часто на невидимом для человека и неподвластном его сознанию уровне.

Попробуйте изменить в своей жизни хоть что-то. Купите платье или рубашку совершенно нового для вас фасона. Проложите другой маршрут до работы, поменяйте диету, начните ходить в кино на фильмы совершенно иного жанра, чем сейчас. Насиловать себя, конечно, не надо, и если «новинка» вам неприятна, откажитесь от нее. Прочитать остальную часть записи »

Интуиция. Знак судьбы или тревога?

Существует много объяснений происхождения интуиции. Одни специалисты убеждены, что подсознательно мы всегда знаем, как должно протекать то или иное событие, и оно лишь прорывается в сознание как некое предположение. Другие исследователи утверждают, что наши предчувствия строятся на информации, которую мозг фиксирует, опираясь на язык тела — мимику, жесты и т.д. Сознательно мы можем не обращать на него внимания, но бессознательно информация считывается.

Еще одна точка зрения объясняет интуицию гораздо проще: наши предположения воплощаются в реальность потому, что мы сами этого ждали, а, следовательно, подсознательно выстраивали цепочку от догадки к материализации события. Прочитать остальную часть записи »

Победа над авралом на работе

Ему на смену приходит досада оттого, что время летит все быстрее, а дела стоят на месте, и крепнущее осознание — «я ничего не успеваю» — отнимает последние силы. Как сохранить боевой дух и не оказаться к Новому году под завалом незавершенных дел? Главное -правильно все организовать и настроить себя на безусловное выполнение принятых решений.

Давайте рассмотрим несколько проверенных методов, как этого добиться.

Прочитать остальную часть записи »

Красота по-украински

Из уст восхищенных иностранцев мы нередко слышим, что украинки — самые красивые женщины. Комплименты кружат голову, однако не стоит забывать, что украинский тип внешности, как и любой другой, имеет свои особенности. Чтобы оттенить его достоинства и подкорректировать недостатки, надо прежде всего о них знать и грамотно выстроить уход за своей внешностью.

У украинок европеоидный фенотип, хотя и не без некоторого азиатского влияния. Назовем это восточным шармом. Скулы у нас не очень выразительные, нижняя челюсть тоже небольшая, и лица, как правило, мягкие, округлые. Прочитать остальную часть записи »


Loading...
Беременность и дети

Девичьи секреты