Массаж – это целое искусство

Немного времени и у тебя может повыситься настроение или поправится здоровье.

Предпочитаю чередовать лечебные и приятные массажи. Приятным себя радую, если в одной точке сходятся несколько моментов: доверие к массажисту, приятная атмосфера, чистое белье, оптимальная температура воздуха, удобная мебель и очень хочется самой https://intim69.ru/

Невероятное наслаждение испытывала в Таиланде, на о. Ко Чанг. В салоне «Bodywork» работают волшебники. Каждый в своем стиле делает божественный массаж. Цены радуют: от 250 до 900 рублей за 30-120 минут радости. При входе тебе моют ножки, угощают чаем. Отношение персонала просто превосходное!

Как-то после сеанса я ждала друзей, так для меня разложили кресло, под лапки и поясницу положили подушечки, накрыли одеялком, угостили чаем и конфетками.

Без сомнений буду посещать салон «Bodywork» приезжая на Ко Чанг.

С лечебным массажем мне повезло на Бали. Уже несколько лет искала человека «от Бога» и вот, наша встреча произошла. Парень Мадэ нигде не учился никаким техникам, но результаты .

Все началось с того, что однажды его очень просили помочь женщине, которая пролежала в постели 3 года. Он не понимал, почему обращаются именно к нему и отказывал. После уговоров он все же решил попробовать. И руки сами начали делать движения. Через 2 часа массажа, женщина пришла в восторг. Она смогла встать, а позже начала танцевать.

Во время первого сеанса я чуть не умерла. Было очень больно от его легких прикосновений. Он будто что-то разглаживает внутри по всему телу, восстанавливая циркуляцию крови. С того дня я ложилась спать в 22 часа и просыпалась в 4 утра. Креативлю по полной, успеваю сделать много полезного и чувствую себя превосходно. Второй сеанс был гораздо спокойнее.

Благодаря налаженной циркуляции крови у моей подруги улучшилось зрение и перестала постоянно болеть голова.

10 лет муж и жена мечтали иметь детей, но не получалось. После 7 сеансов массажа он порекомендовал заниматься сексом до и после менструации, а затем женщине ложиться на животик. В тот же месяц она забеременела и теперь, на Бали, счастливая пара ожидает ребенка.

Мужчина 60-ти лет уже долгое время ходит с тростью. Проблемы с позвоночником и полноценная сексуальная жизнь стала далекой мечтой. Мадэ пошаманил 2 раза по 2 часа и теперь мужчина ходит без трости. Вскоре и сексуальная жизнь наладилась, а мужчина до сих пор не может поверить своему счастью.

 

Как сохранить здоровье зубов?

Далеко не каждая женщина может похвастаться безупречной улыбкой, подаренной самой природой. Здоровые и крепкие зубы у людей средней возрастной категории встречаются всё реже, более того, различные заболевания ротовой полости заметно помолодели. Такие факторы, как негативное воздействие экологии, употребление вредной пищи и напитков сделали своё дело, и стоматология стала одной из самых востребованных областей медицины. Сегодня полный спектр услуг по профилактике и лечению зубных заболеваний предлагает каждый стоматологический центр Киев, как и другой крупный город, располагает большим количеством частных клиник: здесь можно провести ряд процедур по восстановлению зубного ряда.

Несмотря на плачевную статистику по заболеваемости зубов у населения, каждый человек имеет возможность предотвратить тяжёлые последствия. Своевременная профилактика и правильный уход – обязательные условия для тех, кто хочет избежать сложных стоматологических манипуляций в будущем. Прочитать остальную часть записи »

Сколько нужно бегать чтобы похудеть

Бег и калории

Бег — наиболее доступный вид спорта, ведь для пробежек не требуется дорогостоящей экипировки, специальных спортивных снарядов и условий. Главное — это ваше желание стать более здоровым и стройным. Потеря веса, как известно, напрямую связана с расходом калорий. Энергетические затраты зависят от скорости бега, его продолжительности и активности спортсмена. Так, начинающий бегун за час пробежки трусцой сжигает 500–600 калорий. Со временем его движения становятся более техничными и отработанными, скорость повышается, и энергозатраты в среднем составляют около 800 калорий в час. При этом следует принять во внимание, что бег по пересеченной местности повышает нагрузку и, соответственно, увеличивает количество потраченных за час калорий.

Прочитать остальную часть записи »

Упражнения йоги для похудения живота и боков

Силовая йога — один из последних трендов фитнеса. Пожалуй, не найдется сейчас такого спортивного клуба, где не было бы зала для йоги. При этом направление используется не только, и не столько для духовной практики, сколько для укрепления мышц и даже… похудения. Но действительно ли занятия йогой помогают сбросить лишний вес или это маркетинговый ход фитнес-клубов для привлечения клиентов?

Базовые принципы
Пожалуй, нет ни одного человека, который не знал или не слышал про йогу — древнейшую систему самопознания, способную привести не только к достижению психологического равновесия, но и к оздоровлению всего организма. Но если о духовной составляющей написаны тысячи статей и сотни трактатов, то о «физической» стороне известно далеко не так много.

Прочитать остальную часть записи »

Пилатес: если хочешь быть здоровым, гибким и красивым

Что такое пилатес

Удивительно, но модный сегодня пилатес существует уже более 100 лет! Эта система упражнений была изобретена еще в 19 веке, родина ее основателя — Германия. В маленьком немецком городке, расположенном близ Дюссельдорфа, родился хилый, болезненный мальчик. С самых ранних лет он страдал ревматической лихорадкой и астмой, но смог победить одолевающие его недуги с помощью разработанного им же самим комплекса физических украшений. В 14 лет Джозеф Пилатес обладал здоровым красивым телом. В 20-е годы 20 века Пилатес иммигрировал в США, где встретил множество единомышленников, готовых тренироваться по его системе. Таким образом пилатес зашагал по миру, начав с Америки, и потому сегодня именно эту страну считают родиной пилатеса.

Прочитать остальную часть записи »


Loading...
Беременность и дети
  • Выбираем детскую качелю

    14.08.2017

    В наше время купить детские качели можно практически в любом магазине детских товаров. Современные производители представляют огромный модельный ряд качелей, которые... 
    Читать полностью

  • Ложные схватки

    13.02.2017

    Женщина, находящаяся на поздних сроках беременности, по понятным причинам испытывает сильное беспокойство по поводу того, насколько благополучно пройдут роды, все... 
    Читать полностью

Девичьи секреты