WOMEN'S PLANS - журнал для женщин

Каждому человеку хочется жить и быть здоровым и трудоспособным как можно дольше и не ощущать бремя старости. Но здоровье и долголетие не всегда сопутствует человеку. Старость подкрадывается незаметно и все-таки наступает. И человек налагает на себя с каждым годом все больше и больше запретов : не бегать, не ходить быстро, не поднимать тяжестей, не работать, но все эти запреты не отодвигают, а наоборот приближают ее. Организм дряхлеет. Прочитать остальную часть записи »

В настоящее время такое состояние как депрессия не является новинкой и требует определенного решения. Не зря депрессию приравнивают к простуде или гриппу, так как это тоже своего рода болезнь.
Вследствие этого возникает главный вопрос: Как избавиться от депрессии? Устранение депрессии во многом зависит от факторов её возникновения, поэтому для начала следует определить основные её проявления. Прочитать остальную часть записи »

В литературе есть сведения о многих долгожителях. Некоторые доживали до 185 лет. Таких конечно единицы, но все-таки есть, значит это возможно. Был такой абхазец Киута, который в свои 153 года ежедневно работал в саду и вскакивал на коня без посторонней помощи. Можно представить себе, каким он был джигитом в 100 лет! Прочитать остальную часть записи »

Мужской организм — сложная система, которая требует подпитки каждый день. Невозможно поднимать железо, обеспечивать семью, достигать успеха и являться примером для своих детей, страдая при этом авитаминозом и другими недомоганиями.

Выбрать такие витамины по оптимальной цене можно тут: https://usavitamines.com/vitaminy-dlya-muzhchin/

Современные производители, досконально изучив потребности мужчин в результате многочисленных исследований, пришли к мнению о том, что фармацевтическую продукцию следует разделять на несколько типов.

Для начала следует упомянуть монокомпонентные добавки. К примеру, при сдаче анализов может оказаться, что у мужчины снижены показатели витамина D3, при этом все остальное в норме. В таком случае нет необходимости перегружать организм другими добавками. Достаточно приобрести синтетический аналог данного вещества. Ученые преуспели в производстве моновитоминов, и на сегодняшний день предлагают продукцию, которая по своему воздействию оказывает такой же эффект, как и натуральная.

Второй вариант — поливитаминный комплекс. Он требуется тому, кто ощущает нехватку сразу нескольких витаминов, к примеру, группы В. Это — очень частая жалоба современных мужчин.

И третий вариант — витаминно-минеральные комплексы. Традиционно в их состав входят полезные вещества разной природы. Прием их удобен тем, что организм получает мощнейшую подпитку, поэтому это — хороший способ избежать авитаминоза.

Если мужчина занимается спортом, или же его повседневная или трудовая деятельность сопряжены с большими физическими нагрузками, обязательно стоит обратить внимание на то, чтобы в рационе присутствовали не только вещества витаминно-минеральной природы, но и кислоты. В первую очередь, речь идет о DHEA, тестостероне, полиненасыщенных жирных кислотах и других.

Такой букет полезных веществ поможет сохранять бодрость, достигать цели, быть всегда уверенным в себе и не попадать в депрессию, даже если на работе или дома возникают сложные ситуации.

Выбор конкретной продукции вряд ли стоит основываться исключительно на таком параметре как цена. На сегодняшний день производство витаминов — высокорентабельная сфера, поэтому многие производители ориентируют свои мощности на то, чтобы снижать стоимость готовой продукции, насколько это возможно. Но все же, следует обращать внимание не на стоимость или бренд, а на отзывы реальных пользователей. Информацию об этом можно почерпнуть в социальных сетях, на форумах, других тематических площадках.

Рассказываем, как у ребенка исчезают безусловные рефлексы, и почему они иногда не угасают или возвращаются.

Хотя маленькая кроха, которую после родов тебе на руки подала акушерка, выглядит совсем беззащитной, это не так. Природа одаривает новорожденных целым комплексом безусловных рефлексов. У ребенка они способны проявляться в первый день жизни или чуть-чуть позже. Такие врожденные реакции помогают крохам постепенно адаптироваться к жизни вне маминого живота, однако должны постепенно исчезать. Как это происходит и о каких нарушениях физического развития свидетельствует их сохранение или возвращение, читай в статье.

Когда исчезают безусловные рефлексы?

Возраст, когда происходит рефлекторная интеграция – научное название исчезновение врожденных реакций у детей, зависит от вида непроизвольного движения и индивидуальных особенностей карапуза. Пример: сосательный рефлекс активно используется до года, и частично сохраняется до 3 лет.

А вот самый интересный хватательный рефлекс у детей должен исчезнуть уже в 4 месяца. Как именно происходит его угасание, предлагаем почитать здесь https://yamama.club/etapy-razvitiya-rebenka-xvatatelnyj-refleks/.

Если рефлекторная реакция сохраняется, ее называют «не интегрированной» или «стойкой». Стойкие рефлексы – сигнал о повреждении центральной нервной системы. Впрочем, нарушения физического развития не всегда настолько серьезны. Иногда нервная система не достаточно хорошо интегрирует непроизвольные реакции, чтобы они смогли стать произвольным движением.

Что будет, если безусловные движения не исчезнут?

Когда здоровая центральная нервная система созревает, дети учатся контролировать собственное тело, благодаря чему непроизвольные реакции исчезают. Особенности младенцев, у которых подобное не происходит, – это проблемы с моторикой конечностей и когнитивными функциями.

Отдельные исследования указывают, что при сохранении тонического лабиринтного и рефлекса фехтовальщика, у дошкольников иногда появляются трудности с бегом, ездой на велосипеде, бросанием и ловлей мяча. Такие малыши сталкиваются с трудностями или дискомфортом, если их попросить сложить ладошки вместе или поднести их ко рту. Если не произойдет интеграция рефлекса фехтовальщика, последствием становится деформация позвоночника.

Второе последствие сохранения безусловных рефлексов у ребенка – отклонения в когнитивном развитии. Наблюдаются гиперактивность и синдром дефицита внимания.

Способны ли неконтролируемые реакции возвращаться?

У детей подобное встречается редко. Такие реакции нередко появляются снова у престарелых людей, что свидетельствует о неврологических болезнях.

В одном из исследований, которое проводилось в 2013 году, ученые описали случаи возвращения сосательных движений. Такие отклонения приводят к развитию воспаления легких и недоеданию.
В 2005 году были описаны случаи подошвенного хватательного рефлекса, который начал проявляться у людей с признаками старческой деменции. Взрослые люди проявляли его так же, как новорожденные.

Заключение

Чтобы не упустить признаки нарушения когнитивного и физического развития у малыша, обязательно наблюдай за проявлениями врожденных рефлекторных реакций. Если они продолжают сохраняться дольше, чем нужно, это может свидетельствовать о патологиях нервной системы карапуза. Чтобы ничего не пропустить, регулярно посещай педиатра, который будет проверять движения карапуза на каждом приеме и расскажет, когда должна произойти интеграция. Но не волнуйся: подобные особенности младенцев сохраняются лишь в редких случаях. Зачастую карапузы успешно прощаются с безусловными рефлексами и продолжают здоровое развитие, переходя от младенческого периода, к периоду дошкольника.