Путь к долголетию и здоровью

В литературе есть сведения о многих долгожителях. Некоторые доживали до 185 лет. Таких конечно единицы, но все-таки есть, значит это возможно. Был такой абхазец Киута, который в свои 153 года ежедневно работал в саду и вскакивал на коня без посторонней помощи. Можно представить себе, каким он был джигитом в 100 лет! Прочитать остальную часть записи »

Здоровье и долголетие. Что этому способствует.

Каждому человеку хочется жить и быть здоровым и трудоспособным как можно дольше и не ощущать бремя старости. Но здоровье и долголетие не всегда сопутствует человеку. Старость подкрадывается незаметно и все-таки наступает. И человек налагает на себя с каждым годом все больше и больше запретов : не бегать, не ходить быстро, не поднимать тяжестей, не работать, но все эти запреты не отодвигают, а наоборот приближают ее. Организм дряхлеет. Прочитать остальную часть записи »

Как избавиться от депрессии

В настоящее время такое состояние как депрессия не является новинкой и требует определенного решения. Не зря депрессию приравнивают к простуде или гриппу, так как это тоже своего рода болезнь.
Вследствие этого возникает главный вопрос: Как избавиться от депрессии? Устранение депрессии во многом зависит от факторов её возникновения, поэтому для начала следует определить основные её проявления. Прочитать остальную часть записи »

Психологическое здоровье человека

Если у человека отсутствуют психические расстройства, значит его психологическое здоровье в норме. Психологически здорового человека можно определить по адекватному отношению к тем или иным событиям, как положительным, так и отрицательным.
Психологически здоровый человек разумен, открыт к сотрудничеству, защищен от ударов жизни и вооружен необходимыми знаниями, чтобы справляться с трудностями. Психологическое здоровье человека нарушено, если он замыкается в себе, уходит от любых контактов с окружающими людьми и считает себя одиноким и никому не нужным. Прочитать остальную часть записи »

Идеальная семья: в чем секрет

Счастья не бывает слишком много. И если все в порядке в жизни, мы стараемся найти различные изъяны в отношениях с дорогим человеком, мучаем себя разного рода догадками и предположениями.
И вот через некоторое время взаимное недоверие и недопонимание, несказанные мысли начинают переходить в скрытые обиды. Прочитать остальную часть записи »


Loading...
Беременность и дети

Девичьи секреты