Осенний детокс

Лето подходит к концу, впереди нас поджидает осень. Это значит, что время отпусков заканчивается и нас ждет активный творческий трудовой процесс, который потребует много сил и энергии. Кроме того, с каждым днем солнышко будет все менее жарким, а ночи — все более холодными. Запомни: несмотря на то, что за спиной у нас остается благодатное лето, во время смены сезона организм становится очень уязвимым. Чтобы при первых же серьезных рабочих нагрузках и резком похолодании не слечь в постель с простудой, нужно еще в конце августа — начале сентября подготовиться к встрече с осенью.

 

Прочитать остальную часть записи »

Раны, порезы, ушибы

Мазьволшебница

В нашей семье мы пользуемся лечебной мазью для наружного применения. Ее состав прост, содержит всего три ингредиента, но возможности — удивительные, а спектр применения — самый широкий. Намажешь место ожога — и не будет волдыря, и оно скоро заживет. Намажешь небольшую ранку или царапину — и эффект не заставит себя долго ждать: пораженное место вскоре затянется. Пользовалась этой мазью и для лечения геморроя. Также наступило облегчение. Словом, называю мазь волшебницей, потому что она спасает от любых неприятностей.

Кусочек воска размером со спичечный коробок охладить, натереть на мелкой терке, растопить его в эмалированной посуде на водяной бане. Смешать с 1 ст. горячего подсолнечного масла, а в последнюю очередь добавить измельченный «крутой» куриный желток. Хорошенько перемешать и, процедив состав, перелить его в стеклянную баночку. Хранить в холодильнике.

  Прочитать остальную часть записи »

Мигрень от диеты

Как связаны головная боль и система питания? Что делать, если во время диеты холодеют руки? Возможные проблемы со здоровьем, возникающие в процессе похудения, комментирует специалист по питанию, медицинский психолог, генеральный директор «Клиники похудения Елены Морозовой» Елена Морозова

Проблема

ЧАСТОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ

Возможная причина. Любая диета связана с коррекцией питьевого режима. Практически всегда в процессе сброса веса нужно пить много воды. Почему? Прочитать остальную часть записи »

Инсульт может коснуться каждого

Также необходима физическая активность — в течение получаса и более ежедневно.

Кроме того, важно помнить о таких факторах риска инсульта, как повышенное кровяное давление и уровень холестерина. Оба они плохо влияют на состояние сосудов. Поэтому эти показатели нужно проверять так же регулярно, как свертываемость крови, о которой шла речь выше.

Отдельно стоит сказать о первой помощи человеку с инсультом. Важно уметь отличить его от других состояний, при которых человеку становится плохо. Ведь, как правило, спасти больного от инвалидности можно только в первые 4,5 часа от начала инсульта.

Вопреки существующему мнению, главные его признаки — это не паралич и потеря сознания. Инсульт по ишемическому типу очень коварный, поскольку может «нарастать» малозаметно, по мере того как уменьшается пропускная способность сосудов. Прочитать остальную часть записи »

Советы для аллергика

Летнее цветение сорняков становится проблемой для аллергиков. Какие методики лечения наиболее актуальны в период летнего обострения поллиноза? Вопросы врачу задает менеджер из Калуги Анастасия Иванченко. Отвечает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии имени Н.Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина

Принимаю противоаллергические таблетки, но они помогают слабо. Изменились ли в последнее время подходы к лечению сезонной аллергии?

— Базовые принципы лечения остались без изменений. Однако в последние годы появился ряд новых высокоэффективных препаратов и значительно расширились ^возможности диагностики аллергии.

Все больший процент людей сейчас точно знает свой аллерген. А это дает возможность провести так называемую аллерген-специфическую иммунотерапию — АСИТ. Только этот метод лечения способен радикально справиться с аллергическим насморком. Поэтому рекомендую вам использовать эту возможность.

— Как проводятся диагностика и лечение по этому методу? Прочитать остальную часть записи »


Loading...
Беременность и дети

Девичьи секреты