Бабушкины советы
Диета, фитнес и спорт
  • 19.08.2020
    Что выбрать для быстрого похудения — танцы или фитнес?

    Вы стремитесь похудеть и поэтому усиленно занимаетесь физическим трудом? Тут же у любого, кто идет по этому пути, возникает вопрос: что предпочтительнее - фитнес клуб или школа танцев? Аргументы... 

  • 08.05.2020
    Фитнес-фанатизм: путь к здоровью или реальная проблема?

    Реалии современной жизни «заставляют» человека не забывать о своем здоровье и стараться вести здоровый образ жизни. Есть люди, для которых спортивные занятия и нагрузки становятся основным смыслом... 

  • 08.05.2020
    Фитнес мама — худеем вместе!

    Многие женщины уже после родов, а некоторые и до этого, начинают задумываться над таким важным и актуальным во все времена вопросом: как вернуть себе прежнюю форму? И постараться это сделать, как... 

  • 08.05.2020
    Воздушная гимнастика на полотнах

    В современном обществе становятся очень популярны практически все жанры воздушной гимнастики. Если совсем недавно такому искусству могли овладеть только профессионалы, цирковые артисты, то... 

Здоровье всей семьи
  • 22.08.2020
    Выделения при овуляции расскажут, в какие дни можно забеременеть

    Рассказываем, какими становятся выделения во время овуляции и в какие дни менструального цикла можно забеременеть. Хочешь узнать, когда можно зачать ребенка? Для этой цели многие женщины пользуются услугами гадалки или изучают лунный календарь. Однако официальная наука рекомендует упрощенный и эффективный метод, предусматривающий... 

  • 06.07.2020
    Можно ли кататься на велосипеде при варикозе?

    Расширенные вены являются не просто косметическим дефектом. Им сопутствуют неприятные симптомы, а порой и опасные осложнения, способные привести к летальному исходу. Варикоз – болезнь, распространенная по всему миру. Она поражает независимо от пола и возраста, мешая вести комфортный образ жизни. Поэтому у людей возникает ряд... 

  • 08.05.2020
    Здоровье и долголетие. Что этому способствует.

    Каждому человеку хочется жить и быть здоровым и трудоспособным как можно дольше и не ощущать бремя старости. Но здоровье и долголетие не всегда сопутствует человеку. Старость подкрадывается незаметно и все-таки наступает. И человек налагает на себя с каждым годом все больше и больше запретов : не бегать, не ходить быстро, не поднимать...