• 26.11.2021
    Фитнес у экрана

    Постоянно кто-то вам говорит: «Хватит сидеть у телевизора, займись спортом с пользой для здоровья!» Но откуда они знают, что вы умеете совмещать приятное с полезным. А вот если и правда не умеете,... 

  • 26.11.2021
    Занимаемся аквафитнесом

    Стереотип о невозможности совмещения полезного с приятным в процессе похудения или укрепления здоровья опровергает аквафитнес – один из самых надежных способов похудеть. Аквафитнес является... 

  • 26.11.2021
    В борьбе за контуры фигуры

    Многие люди не довольны своим отражением в зеркале, количеством сантиметров в обхвате талии, цифрой на весах или всем этим сразу. В наши дни уже мало тех, кто стремится выглядеть «анорексичной... 

  • 26.11.2021
    Загадочная капоэйра

    Капоэйра, известная также как «бразильский бокс ногами», является особым видом боевых искусств, в котором основное значение имеет техника движения ног. Все тренировки имеют музыкальное сопровождение,... 

  • 16.12.2021
    Как навсегда избавиться от молочницы?

    Причины возникновения молочницы Очень важно выяснить причины заболевания, ведь именно от этого зависит выбор наиболее подходящего лечения. Причины вагинального кандидоза разнообразны и могут быть вызваны: приемом сильнодействующих антибиотиков,ослаблением иммунитета (после продолжительной болезни, из-за постоянного пребывания... 

  • 26.11.2021
    Высокая температура у взрослого. Что делать?

    Высокая температура тела – не редкость. Она обычно пугает нас, и мы или бросаемся за помощью к медикам, или всеми силами пытаемся снизить её самостоятельно. Однако высокая температура у взрослого до определённого своего значения совсем не является чем-то опасным для жизни, и торопиться её сбивать не стоит. Напротив, повышение температуры... 

  • 26.11.2021
    Воспаление седалищного нерва: симптомы и лечение

    Седалищный нерв — это крупнейший нерв нашего организма. Если у человека болит седалищный нерв, то это значит, что у него развился ишиас. Ишиас (или защемление седалищного нерва) проявляется болью различной степени в пояснично-крестцовой области или в ягодице, распространяясь на всю заднюю поверхность бедра, голени и стопы. От боли...