Готовы ли вы сбросить немного лишнего веса

Теперь, когда вы знаете теоретическую базу, настало самое время приступить к выполнению программы и подумать о своем первом разгрузочном дне.

Итак, готовы ли вы сбросить немного лишнего веса?

Прочитать остальную часть записи »

Фруктово-овощная сказка

Существует более тысячи разных диет. Какую из них выбрать, чтобы привести свою фигуру в порядок этим летом, решать вам. Но если вы любите фрукты и овощи, то попробуйте диету, которая называется «Веселая семидневка». Вы не прогадаете — и похудеете легко, и приобретете новые полезные привычки в питании.

 

В погоне за красотой

На мой взгляд, лето является самым подходящим временем для борьбы с лишним весом. Ароматная клубничка, спелая вишенка, сочный помидорчик -это лишь некоторые из продуктов, на основе которых создана целая диета. Мне она нравится: лакомишься фруктами, ягодками или овощами — и худеешь! Сказка, да и только! Прочитать остальную часть записи »


Loading...
Беременность и дети
  • Изжога при беременности

    16.10.2018

    На разных сроках беременности от изжоги страдают три из четырех беременных женщин. Причем изжога при беременности может появиться даже в том случае, если раньше ее... 
    Читать полностью

  • Беременность и храп

    16.10.2018

    Храп и беременность. Ученые из Эдинбургского университета изучали группу из 100 беременных женщин на поздних месяцах беременности и группу не беременных женщин. Женщины... 
    Читать полностью

Девичьи секреты